1、大暑到,天酷热,降暑养生要注意:多饮水,多喝粥,解暑畅快精神佳;冬瓜汤,绿豆汤,滋补身体又消暑;吃西瓜,吃苦瓜,瓜瓜当家人健康。 2、大暑到,避暑有妙招:少食多餐,多喝开水,泡菊花茶,吃辛...[浏览全文]