关于立秋养生的文章

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    2018-12-31 13:12:47
  • 1、立秋敛神气,白天防署气,晚上防寒气,谨防伤肺气,遇事宜和气,莫要生闲气,睡前绿豆汤,醒来喝豆浆,日日不怀忧,天凉莫悲秋! 2、立秋时,要尽量少吃葱、姜等,多食酸味果蔬,宜食生地粥,以滋阴润...[浏览全文]

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