1、惊蛰时节天变暖,饮食注意清温淡;此时气候较干燥,多喝开水不咳嗽;生梨多汁味甘甜,润肺止咳最明显;蔬菜水果不可少,心旷神怡早春好。 2、惊蛰时节饮食起居应顺肝之性,助益脾气,令五脏和平。宜多...[浏览全文]