1、霜降养生:呼吸系统疾病患者饮食宜清淡、低盐、少量多餐。避免辛辣、刺激性食物,可多吃平咳、祛痰食物,如牛奶、豆浆、鸡蛋、莴笋、梨等。 2、霜降习俗:霜降要吃红柿子,不流鼻涕唇不裂。鸭子好吃霜...[浏览全文]